Yoga ad Alghero

Lo yoga è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute durante la vostra vacanza ad Alghero! Siate gentili con il vostro corpo dopo una notte in città e smaltite i cocktail!

Marleen è la migliore istruttrice di yoga ad Alghero e offre sia lezioni private che corsi di gruppo ad Alghero.

Marleen ha studiato con insegnanti di Ashtanga, Iyengar, Anusara e Raja Yoga. Il Raja Yoga, la Scienza della Mente, porta lo yoga nella nostra vita quotidiana e non solo sul tappetino, in modo che gli studenti possano allineare non solo il corpo fisico ma anche il cuore e l'anima. Marleen insegna in inglese e in italiano.

Il suo marchio di fabbrica è un allenamento energizzante, che combina movimenti aggraziati con una respirazione potente e uno sguardo concentrato. Lavorando con studenti di diverse abilità, aiuta a creare un programma di yoga personale adatto alle vostre esigenze.

Possono essere utili sessioni private di yoga:

Se siete alle prime armi e volete conoscere meglio l'ABC dello yoga
Se siete studenti di livello avanzato, ma volete intensificare la vostra pratica
Se avete determinate condizioni fisiche che devono essere curate, anche se solo temporaneamente, prima di essere pronti a partecipare a un corso di gruppo
Per ulteriori informazioni si prega di contattare Welcome Alghero